第126节（2 / 3）

两下，别糊锅了。”

大娃手上动作不停，无语吐槽，“我们都干了，你干啥。”

宁棠：“我躺着吃啊。”

大娃：“你还?真有脸说。”

宁棠给他?后脑勺一巴掌，“少废话?，赶紧的?，你爸跟三娃快回来?了，别等他?们到家了，咱们三还?没?把?饭做好?。”又道，“你看二妞，她就没?你那么多?话?。”

二妞小小声道，“我那是敢怒不敢言。”

宁棠一个眼神过?去，二妞把?话?咽进肚子?里，肃脸道，“我啥都没?说，我这就把?酸菜翻炒两下。”

墙上的?挂钟刚指到十一点，宁棠就听?到门口传来?脚步声，然后就是三娃的?嚷嚷声，“妈，我回来?了！”

宁棠把?铲子?往锅里一扔，冲出厨房，“你这臭小子?，总算舍得回来?了。”

三娃咧嘴一笑，露出一口洁白的?牙齿，“妈，我可想死你了。”吸了吸鼻子?，“家里做的?什么饭菜，怎么这么香啊。”

“饿了？”宁棠道，“那咱赶紧开饭吧。”

饭菜上桌，因为是除夕，吃的?很丰盛，六菜一汤，有卤猪蹄、红烧狮子?头?、凉拌豆腐皮、酸菜炒粉丝、水煮甜菜、白切鸡，还?有一锅紫菜鱼丸汤。

三娃从沪市一路坐火车过?来?，舟车劳顿，也实在是饿坏了，拿起筷子?就开始大快朵颐，边吃边道，“真好?吃，妈，你的?手艺又进步了。”

大娃探头?看了一眼，乐道，“你真会挑，那是妈做的?唯一一道菜，红烧狮子?头?，剩下的?都是我跟二妞做的?。”

大娃跟二妞的?厨艺，这两年算锻炼出来?了，虽说没?有沈烈做的?好?吃，但是水平能跟宁棠齐平，糊锅，多?加了盐啥的?情况也很少出现?了。

大娃接着摇头?晃脑道，“不是妈的?手艺进步了，是你吃你们训练基地没?滋没?味的?营养餐吃多?了，才觉得啥都好?吃。”

宁棠给他?后脑勺一巴掌，“会不会说话?？明明就是我的?手艺进步了，锻炼出来?了，赶明儿我就去报名厨艺大赛，非得拿个第一名回来?，证明证明我的?实力不可。”

“噗嗤……咳咳咳……”沈烈差点被菜噎到，见宁棠斜眼过?来?，他?赶紧正色道，“我没?说话?啊，赶紧吃饭，吃饭。”

他?上下打量了一眼三娃，“对了，三娃，你是不是白了点。”

宁棠刚才就想说了，“不仅白了，好?像还?长高了一点。”

三娃问，“我真的?白了吗？”

沈烈又看了三娃一眼，肯定道，“白了，不信你问大娃和二妞。”

三娃看向哥哥姐姐，大娃说：“是比以前白了。”二妞点头?，“我也觉得。”

三娃拍拍自个的?脸蛋，“那应该是因为在岛上的?时候，我想游泳都是去海边，风吹日晒的?，而在训练基地都是室内游泳池，晒不到太阳，所以才白了。”

对三娃来?说，黑了白了都一样，他?又不追求以白为美?，白了好?看，黑的?时候也好?看。

大娃说：“三娃，你现?在是不是比我高了？”

三娃一愣，“没?有吧，我感觉我还?跟以前一样啊。”

二妞道，“不可能，都两年了，你肯定长高了。”

大娃饭也不吃了，起身道，“来?，三娃你跟我比比。”

三娃跟他?站一块，比了一下，发现?两人现?在身高很接近，不过?他?比大娃要?矮小半个头?，“哎，哥，我好?像真的?长高了诶。”

以前他?比大娃要?矮一个头?，现?在只比大娃矮小半个头?，他?长高的?同时，大娃也在长，说明他?是真的?长高了。

二妞鼓起脸，“好?啊，你们两都偷偷长个了，就我，感觉一点个子?都没?长。”

看向三娃，眼睛一亮，“三娃，你怎么长高这么快，是有什么秘方吗？”

三娃也说不上来?，挠挠头?，“难道是因为吃营养餐吃的?？”

“营养餐是一部分。”宁棠道，“跟运动也有关，三娃这两年经常运动，经常锻炼，身体拉伸了，所以才长高了一截。”

“你两要?想长高，也可以多?锻炼，不是出去玩游戏，扔沙包就叫锻炼了，要?游泳、跑步、打球这样的?才叫锻炼。”沈烈道。

宁棠道，“你两要?想长高，我找三娃要?下他?平时吃的?营养餐的?食谱，一天三顿给你们做，再配合运动，铁定能长高。”

大娃有些心动，“三娃，你平时吃的?营养餐有啥啊。”

三娃想了想，“水煮西兰花，水煮鸡蛋，白灼的?牛肉羊肉，水煮鱼，水果也有，小番茄、苹果……”

大娃目瞪口呆，道，“全是水煮的?啊，连盐都不加？那红烧、凉拌、辣炒、炖菜呢，这些一个也没?有？”

说起这个，三娃就一脸菜色，“有，非常非常少，一个月都吃不